”Alusta asti ovat rummut lyöneet maailmalle tahtia: lakkaamatta ovat aallot lyöneet rantaan. Vuodenajat seuranneet luontevasti toisiaan, linnut tulleet ja menneet. Karhut nukkuneet talviunta. Emme tiedä miksi: silti kaikki tapahtuu tarkoin oikeaan aikaan. Katso kuinka ranteesi sykkii sydämesi tahdissa - elämän rummun tahdissa.”

Cherokee- heimon Jimalee Burton

Sydämellissessä Rumpurentoutuksessa pääset palautumaan syvästi sinulle sopivassa lepoasennossa, maadoittumaan ja antamaan rummun viedä mukanaan tarpeettomat henkiset ja fyysiset taakat.

Rummutus on ikiaikainen hoito- ja parannusmuoto. Se ravitsee kehomieltä ja sydäntä syvällä tasolla. Rummutus on meditatiivista, mielen tilaa rentouttavaa ja se vähentää ahdistuneisuutta sekä jännittyneisyyttä, alentaen sekä verenpainetta että stressihormoneja.

Rummutuksen parantaviin vaikutuksiin sinut saatellaan matalan kynnyksen hengitys - ja visualisointitekniikoiden sekä kosketuksen kannattelemana.

Et tarvitse aiempaa kokemusta rummuista tai rentoutuksesta, vain tahdon pysähtyä, kuulla ja hoitaa itseäsi.

Sydämelliseen Rumpurentoutukseen Lapinlahden Lähteen Venetsia-taloon mahtuu mukaan kuusi osallistujaa.

Investointi itseesi 20 €.