VAPAUTA ENERGIASI - 5 askelta kehollisiin rajoihin

Pysähdy hyvä nainen, nyt. Hengitä ulos. Mihin sinun energiasi rehellisesti valuu joka päivä?

Mietit mitä sanoit. Pyörität sitä illalla sängyssä. Sanoit kyllä ja sätit itseäsi siitä kolme päivää. Tunnet, että sinulla on näkemys ja visio, mutta et saa sitä ulos maailmalle.

Olet tehnyt kaiken aivan oikein. Harjoitellut parempaa mind-settiä, käynyt joogassa, käynyt psykologilla. Olet se, johon luotetaan. Se joka jaksaa. Se joka hoitaa.

Jossain matkan varrella opit, että sinun äänelläsi ja tarpeillasi ei ole niin väliä.

Ja nyt keho alkaa puhua.

Lantiosi on jännittynyt. Säntäilet syke koholla päivät pääksytysten. Kurkku sulkeutuu juuri kun pitäisi sanoa jotain tärkeää.

Järjellä tapojesi ymmärtäminen ei vapauta energiaa.Kehollinen muutos vapauttaa.

Rajat kehosta käsin on se taito, joka on muuttanut minun ja lukuisten asiakkaiden elämän.

Tämä ei ole mind-set-työtä, vaan konkreettinen taito siihen hetkeen, kun huomaat jälleen sanovasi “joo, minä hoidan”, huomaat tulevasi keskeytetyksi, ohitetuksi.

Se loppuu tähän.

Ota elämäsi tärkein taito haltuun nyt.