Et voi hallita muutosta. Voit oppia valjastamaan tietoisesti kehosi, hermostosi ja johtaa turvallisesti tilaa muutokselle tapahtua juuri teidän yhteisössänne.

Tämä on kutsu läsnäoloon ja syvempään vuorovaikutukseen työyhteisöissä, tiimissä paineen ja epävarmuuden keskellä, kun tekisi laittaa suojamuurit päälle, puskea läpi tai piiloutua.

Tekoälyn ajassa on aika ottaa valttikortiksi jokaisessa meissä asuva kehoäly.

Kehoälyllä muutosjohtamiseen

Työyhteisöille, tiimeille ja organisaatioille

Miten johdetaan muutosta niin, ettei ihmiset uuvu, vetäydy tai vastusta – vaan pysyvät mukana ja osallistuvana?

Tuon mentorina muutosjohtamiseen kehollisen ja inhimillisen ulottuvuuden, joka puuttuu lähes tulkoon aina muutosjohtamisesta. Autan johtajia ja työyhteisöjä vahvistamaan läsnäoloa, vuorovaikutusta ja psykologista turvallisuutta, jotta muutos voi tapahtua kestävästi epävarmuuden ja kriisien keskellä.

Kehollinen johtaminen perustuu kykyyn kuunnella, säädellä ja viestiä tavalla, joka rauhoittaa hermostoa ja kirkastaa suuntaa. Kehollisella yhteissäätelyn ymmärryksellä opit luomaan kestävämpiä muutoksia ja aitoa yhteisöllisyyttä.

Miksi keho ja muutosjohtaminen?

Muutostilanteissa hermosto on usein ylikuormittunut. Tämä näkyy:

  • epäselvänä viestintänä

  • vetäytymisenä tai vastarintana

  • uupumisena ja kyynistymisenä

  • kuppikuntien myodostumisena ja juoruiluna

Kun muutos johdetaan hermostoystävällisesti:

  • ihmiset pysyvät yhteydessä ja toimintakykyisinä

  • viestit tulevat kuulluiksi ja ymmärretyiksi

  • luottamus, avoimuus, psykologinen turvallisuus vahvistuvat

  • muutoksen läpi vieminen muuttuu johtolähtöisestä toiminnasta aidosti koko työyhteisön yhteiseksi

Kehollinen hermostotyöskentely ei ole irrallista “pehmeyttä”, vaan strateginen keino rauhoittaa tilanne, kirkastaa suunta ja tukea kestävää muutosta. Yhdistämme johtamisen, vuorovaikutuksen ja luovuuden konkreettisiksi käytännöiksi, joita voidaan soveltaa suoraan arkeen.

Mitä työskentelystä konkreettisesti saatte?

  • Saatte yhteisen tilan ja kielen tunteille, rajoille ja epävarmuudelle

  • Saatte keinot kuinka johtaa hermostoa yli- ja alivireisessä muutoksen aalloissa optimitasolle yksin sekä yhdessä.

  • Saatte keinot rauhallisempaan ja selkeämpään muutosviestintään

  • Yhteisöllisyyden, turvan tunteen ja selkeyden vahvistumisen muutoksen keskellä

Kuka puhuu?

Olen työskennellyt keholähtöisesti + 15 vuotta erilaisten yhteisöjen kanssa niin Suomessa, Islannissa, Espanjassa, Portugalissa kuin Intiassakin, ja tullut siihen tulokseen: Muutos vavisuttaa aina yhteisöä, se tuo esille kulttuurista riippumatta samat suojautumiskeinot ja ryhmädynamiikan mallit. Muutos on tänä päivänä työssä nopeaa, mutta hermostomme elää edelleen kivikaudella. Missioni on luoda hermostoystävällisempää työelämää, jotta

Maisteritutkinnoissani Työyhteisöjen kehittäjänä tutkin, kuinka tukea inhimillistä työelämää mm. viretilatietoisuuden ja kehotietoisen johtamisen avulla. Ensimmäisissä maisteriopinnoissani Teattterikorkeakoulussa tutkin hengityksen voimaa ihmisten välisen dialogin ja luovuuden lähteenä. Työssäni yhdistän niin kognitivisen käyttäytymistieteen, hermostotietoisuuden kuin luovuuden rennolla tavalla - jotta voisimme elää todeksi hengittävämpää työelämää kaikille.

“ Anni on henkilö, joka kohtaa jokaisen ihmisen inhimillisesti ja lämmöllä. Annilla on ainutlaatuinen kyky olla läsnä toiselle, silloinkin kun osa kuulijoista tai ohjattavista on etänä. Annin ohjauksessa tuntee olonsa aina turvalliseksi ja arvostetuksi. Annilla on erityinen puheen lahja. Annin sanat koskettaa, voimaannuttaa ja tuo lohtua. ” - Tiina Mehto-Vaittinen, HR-asiantuntija

Nostetaan teidän työyhteisö muutoksen aallon pohjasta kestävälle pinnalle.

Ota yhteyttä ja jutellaan – kuulen mielelläni, mihin etsitte muutosta tai selkeyttä ja katsotaan miten voisin olla avuksi.

Jutellaan lisää.


Väläyksiä

viime vuosien luovista projekteista

taidemenetelmät organisaatiot soveltava taide työyhteisötaidot kulttuurinen hyvinvointi .jpg
 


Yhteisen hengityksen, liikkeen ja äänen muutosvoima

Olen työskennellyt laaja-alaisesti ohjaajana, esiintyjänä, fasilitaattorina, luovana projektipäällikkönä Suomessa, Intiassa, Portugalissa ja Espanjassa. Poikkitaiteellinen ja poikkitieteellinen ja ennakkoluulottomasti uudenlaista kohtaamista eri yhteisöjen kesken,. Yhdenvertaisuutta, yhteisöllisyyttä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia edistävät yhteistyöprojektit innostavat minua.

 

Hengissä on suomenkielistä runollisen kuplivaa, gameboy-rytmeillä leikittelevää bossa novaa luova duo.

Erityistilassa - Vapaasukellus hengitykseen taidepedagogisena praktiikkana. Teatterikorkeakoulu (2018). Kuva: Leandro Lefa

Kaikki Maailman - kokemuksellinen valokuvanäyttely valokuvaaja Inkeri Kallion kanssa (2021)

 

Hengissä on on vahvoja tunnelmia, kuplivaa ja kaihoisaa suomenkielistä bossanovaa säveltävä, sanoittava ja esittävä duo. Löydät Hengissä -albumimme suoratoistopalveluista, kuten Spotifysta ja Youtubesta. Voit myös seurata meitä sosiaalisessa mediassa nimellä @hengissa_duo.

Teatterikorkeakoulun pro gradu-tutkielmassani Erityistilassa - Vapaasukellus hengitykseen taidepedagogisena praktiikkana (2018) tutkin hengitystä luovan työskentelyn lähtökohtana. Kysymys poikkitaiteellinen tutkimusryhmäni kanssa oli, mitä tapahtuu, jos hengitys näyttää työskentelymme suunnan ilman valmiita dogmeja. Prosessissa syntyneiden hengitys-tutkimusmatkojen anti kulkee mukana taidepohjaisissa töissäni.

Kaikki Maailman - kokemuksellinen valokuvanäyttely (2021) valokuvaaja Inkeri Kallion kanssa oli näyttely yhdelle ihmiselle kerrallaan. Näyttely yhdisti ääntä, liikkeellisiä kutsuja ja kokijan oman tilan asuttamista Lapinlahden Lähteen Venetsia-talon Sinisessä huoneessa keväällä 2021.

 
 

Taidetta eri ympäristöissä

 

There’s Nothing Old Under the Sun - Llevaba un Sol adentro (2020) esitys Talvipuutarhassa (HKI) kansainvälisen Miradores -työryhmän kanssa. Kuva: Julius Töyrylä

Kanssakulkijat (2020), Malminkartano, yhteisohjaus Martta Pesosen kanssa. Kuva: Satbir Singh

Pesula - puhdistava esitys kerrostalojen pihoilla (2021), Kaarelan eri lähiöt, yhteisohjaus Eveliina Heinosen kanssa. Kuva: Satbir Singh

 

Tuon taidetta erilaisiin tiloihin ja yhteisöihin perinteisten taideorganisaatioiden ulkopuolelle. Tavoitteena on tasapainottaa kulttuurin saavutettavuutta ja luoda yhteisöllisyyttä eri ikäisten, eri taustoista tulevien kesken yllättävällä tavalla, keskellä ihmisten arkea.

Kanssakulkijat (2020) - kävelyesitys Malminkartanossa sekä Pesula - puhdistava esitys kerrostalojen pihoilla (2021) ovat syntyneet yhteistyössä Kaarelan alueen asukkaiden ja Kansallisteatterin aluetaiteilijoiden kanssa ihmisten arjen keskelle; parvekkeille, pihoille ja julkisiin tiloihin.

There's Nothing Old Under the Sun - Llevaba un Sol adentro (2019) oli Helsingin Talvipuutarhaan luotu one-to-one esitys, jossa katsoja-kokija johdatettiin tilassa eri kasvilajien pohjalta luotujen tarot-korttien kautta tutkimusmatkalle oman elämän tärkeiden kysymysten äärelle.

 
 

Klovni kohtaamisen asiantuntijana

 

Kaarella-aluetaidehankkeen klovni vierailulla Kannelmäen palvelukeskuksessa (2019)

Good Sister? - Hyvä Sisko! (2015). Klovnit Ilman Rajoja Ry:n, Joensuun Setlementin Tyttöjen talon (Suomi) ja Sukritham Homen (Intia) yhteistyöprojekti tyttöjen välisten valtasuhteiden tutkimisesta sosiaalisen klovnerian keinoin.

Ihmesynttärit (2019) - Kaarelan alueen päiväkoti-ikäisten lasten haastatteluja, klovneriaa ja barokkimusiikkia yhdistävä esitys, Kansallisteatterin Kaarella -hanke. Kuva: Satbir Singh

 

Klovni on monista kulttuureista tuttu arkkityyppi, totuuden äänitorvi. Klovni työssäni ei ole stereotyyppinen hauskuuttaja, vaan aitouden, ihmettelyn ja rehellisyyden perikuva.

Klovnin, maailman pienimmän naamion, mielentila mahdollistaa yllättävää ja vapauttavaa vuorovaikutusta erilaisten ihmisten sekä ihmisen itsensä kesken ja auttaa meitä naamion turvin hellästi käsittelemään ja vapauttamaan sosiaalisia kipukohtia, jotka muuten voisivat jäädä piiloon.

Mikä parasta - hellittämällä hieman meillä kaikilla on pääsylippu oman sisäisen klovnimme mielentilaan! Ota yhteyttä ja suunnitellaan tutkimusmatka vapauttavaan klovnin mielentilaan.

 
 

Vuorovaikutteista näyttämötaidetta

 
Tarinateatteri Acts ja Ishtar: Risk - yleisön tarinoita ja lähi-idän musiikkia yhdistävä esityssarja elämän erilaisista riskeistä. Kuva: Satbir Singh

Tarinateatteri Acts ja Ishtar: Risk - yleisön tarinoita ja Lähi-idän musiikkia yhdistävä esityssarja elämän erilaisista riskeistä. Kuva: Satbir Singh

Unessa - aistielämyksellinen esitys vauvoille ja 0-3 vuotiaille, konsepti yhdessä Eveliina Heinosen kanssa. Kuva: Satbir Singh

Seitsemän laakson sisimmässä -esityskuva, Kulttuuri Helsinki Caisa. Kuva: Satbir Singh

Seitsemän laakson sisimmässä - persialaista runoutta, musiikkia ja tanssia yhdistävä duettoesitys yhdessä Ali Muradin kanssa. Kulttuuri Helsinki Caisa. Kuva: Satbir Singh

 

Toimin näyttelijänä Tarinateatteri Acts -ryhmässä. Tarinateatteri Acts tuo yleisön tarinat ja kokemukset näyttämölle taide-elämykseksi musiikin ja liikkeen keinoin. Tarinateatterin kautta on mahdollisuus tulla kuulluksi ilman keskeytystä tai kritiikkiä, ja sen kautta voi saada uusia näkökulmia niin itsensä kuin muiden ymmärtämiseen. 

Esiintyjänä ja näyttelijänä nautin kansainvälisestä yhteistyöstä, eri kielien sekä sanattomuuden käytöstä näyttämöteoksissa. Seitsemän laakson sisimmässä (2018) on esimerkki teoksesta, jossa yhdistyivät eri taiteen lajit, eri kielet sekä dialogi yleisön kanssa. Unessa (2022) aistielämyksellinen, ääntä, esineteatteria ja fyysistä teatteria yhdistävä esitys sopii kaikille 0-3 -vuotiaille aikuisineen ja on tilattavissa eri tiloihin:

”Kerrassaan hurmaava esitys vauvoille ja taaperoille! Pienet seurasivat esitystä hyvin kiinnostuneina loppuun asti. Esiintyjät kommunikoivat hienosti yleisön kanssa ja ottivat jokaisen katsojansa huomioon. Jo lavastus oli ihanan houkutteleva ”harsopoutapilvi.” Esitys sisälsi moniaistillisia elementtejä, sulkien silittelyä, veden ihmettelyä, pehmeitä kankaita, äänimaailmoja.  Taitavissa käsissä kankaat muuttuivat kukaksi tai käärmeeksi. Suosittelen lämpimästi, täsmäesitys pienimmille.” - Itäkeskuksen kirjasto, 2023

 

Luodaan teidän yhteistyötä 100% syventävä ja kohottava elämys.

Vuorovaikutuksen kirkastamista, yhteisöllisyyden vahvistamista tai yhteisen muutoskyvyn vahvistamista? Ota yhteyttä – kuulen mielelläni, mihin etsitte muutosta tai selkeyttä.

Keskustellaan lisää!