Kesän Yinjoogaa & luovaa kirjoittamista -työpaja

Tässä työpajassa hitaasti kehoa palauttavat jooga-asanat ja mieltä tyynnyttävät hengitysharjoitukset nivoutuvat yhteen luovan kirjoituksen kanssa - aaltojen liplattaessa ympärillämme Armonian tilassa.

Avaamme erityisesti kiinalaisen lääketieteen oppeja mukaillen kesän sisäelimien sydämen sekä sydänpussin ja ohutsuolen energiakanavia kehoa hoitavilla, palauttavilla jooga-asanoilla sekä lattiatasossa tapahtuvalla omalla liikkeellä. Syvennämme kokemusta luovan kirjoittamisen harjoituksilla, joilla pääset lähemmäs kesä-sydämesi kuiskailuja.

Työpajan ohjaa sertifioitu Heartful Yoga-opettaja, somaattisen liikkeen ohjaaja, teatteriopettaja Anni Pellikka.

Työpajaan mahtuu 5 osallistujaa, ilmoittauduthan ajoissa: anninyogarmonia@gmail.com